Lennart

Gick med: mars 16, 2024
Artiklar: 199

Frekvensterapi

Att krama träd – Hälsofördelar

Att krama ett träd kan verka lite främmande eller lite pinsamt, men det är ett gratis, naturligt sätt att återknyta kontakten med både jorden och sig själv. När du står väldig nära ett träd, men allra helst kramar det i…

Lennart
november 8, 2025

Frekvensterapi

Fåglarnas effekt på naturen & oss människor

Allt är i sammankopplat i ett fantastisk naturligt nätverk. Fåglarnas kvitter en tidig morgon är inte bara vackert att lyssna på. Det är en av naturens frekvensdirigenter. Fågelsången uppgift är bland annat: Och för oss människor, Så bidrar fågelkvittrets frekvenser…

Lennart
november 5, 2025

Perspektiv

Dumsnällhet – när empati blir självutplånande

Lennart och Martina samtalar om dumsnällhet, people pleasing och varför så många empatiska människor hamnar i relationer där de blir utnyttjade. Samtalet rör hur gamla mönster från barndomen kan följa med in i vuxenlivet och göra det svårt att sätta…

Lennart
oktober 9, 2025

Perspektiv

Dejtingträsket – Varför är det så svårt att hitta en stabil partner?

I det här samtalet möts Lennart och Martina i en öppen och ärlig diskussion om de svårigheter som många upplever kring dejting och relationer. Samtalet kretsar kring gamla mönster, orealistiska förväntningar, rädslor och hur djupare och mer hållbara relationer kan…

Lennart
september 25, 2025

Perspektiv

Vi alla drabbas av narcissism – ett samhällsproblem som ofta normaliseras

I det här avsnittet pratar Lennart (Vitales.se) övergripande om narcissism, psykopati, machiavellism och sociopati, och varför dessa personlighetsmönster inte bara påverkar enskilda relationer utan hela samhället. Samtalet kretsar kring hur narcissistiska beteenden normaliseras, hur människor påverkas både direkt och indirekt,…

Lennart
september 16, 2025

Perspektiv

Äkta relationer i en ytlig tid

I det här samtalet möts Lennart och Martina i en personlig och reflekterande diskussion om vänskap, manipulation och narcissistiska relationer. Samtalet rör hur genuina människor ofta dras in i ensidiga relationer där de ger mer än de får tillbaka, men…

Lennart
september 11, 2025

Perspektiv

En sensation – Ohederliga Gurus & Falska intentioner

I det här samtalet med Lennart och Martina, möts de i en reflektion kring vår tids informationsflöde, där sensationer, algoritmer och artificiell intelligens formar hur vi tänker, känner och reagerar. Frågan som växer fram är enkel men samtidigt komplex: varför…

Lennart
september 4, 2025

Perspektiv

Energi och Medvetenhet i en Föränderlig Värld – Samtal i Tiden #17

Samtal i Tiden #17 med Annika och Lennart

I det här avsnittet tar vi upp något som många upplever men som kan vara svårt att sätta ord på – en känsla av trötthet, inre splittring och att något “inte riktigt stämmer”. Ett tillstånd som flera beskriver som att…

Lennart
augusti 3, 2025

Perspektiv

Manipulation och alternativrörelsen, när rädsla och ego blir drivkrafter

Manipulation Alternativrörelsen blivit mainstream med Lennart

I detta avsnitt pratar Lennart på Vitales.se om manipulation, alternativmedia och hur människor påverkas av rädsla, konflikter och starka budskap i dagens informationsflöde. Samtalet handlar om hur den så kallade alternativrörelsen förändrats, varför människor dras till starka personligheter och hur…

Lennart
juli 13, 2025

Video

13 Tecken på narcissistisk förälder – Varningssignaler

I det här avsnittet om klassiska kännetecken och beteendemönster hos narcissistiska föräldrar. Syftet är att ge bekräftelse, öka förståelsen för vad du har varit med om och ge insikter som underlättar bearbetningen och vägen vidare. Avsnittets innehåll:

Lennart
juni 25, 2025

Psykisk hälsa

Registrera dig för att få aktuella händelser, erbjudande & information

Vitales