I det här avsnittet rör sig samtalet kring en period som många upplevt som ovanligt intensiv. Sömn som påverkas, en känsla av trötthet och samtidigt mycket som händer både inombords och runt omkring. Vi delar egna upplevelser, men också det…
I det här avsnittet rör sig samtalet kring något som många upplever just nu, en inre och yttre turbulens. Känslan av att det är mycket som skiftar, både i världen och inom oss själva. Det handlar om oro, rädsla, informationsflöden…
Det finns flera tankemönster som kan vara destruktiva för vår självkänsla, och det är viktigt att bli medveten om dem för att kunna bryta ner dem. I den här videon tas fem olika tankemönster upp: Genom att bli medveten om…
Fästingar är små parasiter som tillhör gruppen leddjur och är kända för sin förmåga att suga blod från både djur och människor. Dessa små varelser är en del av familjen Ixodidae och finns i många olika arter, däribland den vanliga…
I detta avsnitt fokuseras på hur det är att växa upp med eller ha en förälder med narcissistisk personlighetsstörning. Tittar på hur barndomen formar oss genom anknytningsskador och trauman, vilka tecken som avslöjar en narcissistisk förälder, samt hur du sätter…
I det här avsnittet möter vi Cathrin och Bengt, som valt att lämna det traditionella livet för att leva mer självförsörjande och i samklang med naturen. Samtalet rör sig kring vad som egentligen krävs för att göra en sådan förändring…
I detta avsnitt om hur identifiera tidiga varningstecken när du träffar nya människor eller inleder en relation. oavsett om du känner att du ständigt dras till narcissister som en magnet eller tidigare inte kommit i kontakt med den personlighetsstörning, är…
I detta avsnitt om strategier, tekniker och viktiga saker att tänka på när du vill bryta dig loss från en narcissistisk relation eller försöker få vara i fred efter en separation. Även om varför det är så svårt att lämna…
I det här avsnittet rör sig samtalet kring något som många funderar över, men som inte alltid är enkelt att sätta ord på, tidigare liv, själen och känslan av var vi egentligen hör hemma. Utgångspunkten är två olika perspektiv. Ett…
Att bli falskt anklagad av någon med narcissistiska drag är en påfrestande och fruktansvärd situation en människa kan hamna i. Det handlar inte bara om en enskild anklagelse, utan ofta om ett mönster där rykten, manipulation och systematiska försök att…
