Hypervigilans sjävtest

Hypervigilans (självtest)

1 (av 40) Vaksamhet i sin omgivningen

Jag har svårt att slappna av även när jag befinner mig i en trygg miljö.

Starta om testet | Fler självtest | Samtalsstöd

Relaterade inlägg

Psykisk hälsa

Hämndbegär Vitales
Hämndbegär – Varför det känns rätt men inte hjälper
Anknytningstrauma – hur otrygga relationer påverkar oss som vuxna
Anknytningstrauma – hur otrygga relationer påverkar oss som vuxna
Långvarig stress
Långvarig stress – när kroppen och psyket aldrig får vila
Självsabotage – varför man förstör det som är bra
Självsabotage – varför man förstör det som är bra
});